Wer bin ich?

67% der Deutschen leiden heute bereits unter negativen Stress. Ich bin ein sehr herzlicher und zielorientierter Mensch, der stets auf höchstem Leistungsniveau arbeitet. Aufgrund dessen ist der positive Umgang mit Stress für mich, ein wesentlicher Bestandteil meines Lebens. 2015 während meines Studiums, einem parallelen Job – meiner Arbeit mit Flüchtlingen – und einem Leistungstraining für einen Hindernislauf, bekam ich die negativen Stressauswirkungen zu spüren. 6 Tage in der Woche Job, Studium und Sport, forderten über Monate 120% Einsatz. Erst als alles vorbei war, konnte ich auch nicht mehr. Finito!
Ich hatte mir 4 Tage freigenommen und wollte dann wieder mit Vollgas zur Uni.
ABER mein Körper meinte: NEIN! Nicht mit mir!
Nach einer 14 Tage andauernden Erkältung wollte ich wieder zur Uni…
Kaum hatte ich mein Studium wieder aufgenommen wurde ich erneut krank. An studieren, Arbeit oder sonstige Aktivitäten war nicht zu denken. Zwangsläufig musste ich die Krankheit erneut auskurieren und begann mein eigenes Wiedereingliederungsmanagement da mir bewusst wurde, das es psychosomatisch ist. Also das ‚Lernen‘ wieder lernen und Arbeit wieder einschleichen, denn ich hatte damals die Uni mit Stress assoziiert. Heute nenne ich das meine Stressbewältigungs-Praxis-Phase.
Mein Master habe ich inzwischen planmäßig und erfolgreich Anfang 2019 abgeschlossen.

Aus persönlicher Erfahrung weiß ich, wovon DU redest.  Ich habe es erlebt, bewältigt und kann es effektiv verhindern!

Erfahrung

Gemeinsam mit dir löse ich deine emotionalen Blockaden / Stress / Glaubenssätze zu jedem beliebigen Thema; spielerisch, einfühlsam, nachhaltig, automatisch und direkt! Das Geheimnis liegt in der Anwendung der seit Jahrzehnten erfolgreichen CYP-Biofeedback-Methode. Coaching für direkten Stressabbau!

Qualifikation

Master of Science in Psychologie,
Stresspräventionstrainer-Ausbildung durch Prof. Dr. Gerd Kaluza
Biofeedback-Coaching-Ausbildung nach Prof. Dr. h.c. Heinz-Jürgen Scheld
Stressbewältigung ist meine Leidenschaft!

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